水分出納において、体内に入る水分量として計算する項目である。
代謝水量
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代謝水量は、水分出納において体内に入る水分量として計算する項目である。
代謝水とは、糖質などが体内でエネルギー源として代謝されたときにできる水。
体内で新たな水が生まれているので、「入ってくる水分」としてカウントされる。
— ポイント —
代謝水は体内で作られる水分のこと。まずはここからだね。
そうそう。代謝って聞くと、一瞬汗のことかと思うけれど、ここでは全然意味が違うので注意。名前の意味を知っておく、がポイントだね。
