答え ×
遊離脂肪酸は、持久的運動時の主なエネルギー基質となる。
【無酸素運動】
運動のためのエネルギー産生に、酸素が必要ない運動。
（短距離走、重量挙げなど）
【有酸素運動】
運動のためのエネルギー産生に、酸素が必要な運動。
（ジョギング、ウォーキングなど）
運動において遊離脂肪酸は、持久的運動（有酸素運動）でのエネルギー源として使われます。
運動強度が弱く、運動時間が長い場合は、脂肪が使われているというイメージです。
誤文の瞬発的運動時（無酸素運動）の主なエネルギー基質は、グルコース（嫌気的代謝）やクレアチンリン酸です。
今日も勉強おつかれさまです！
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